21 августа День нарушения монотонности (Break the Monotony Day) - США
Во-первых, нужно научиться присутствовать (то есть осознавать себя в моменте и то, что себя окружает) во-вторых - впечатляться (то есть быть эмоционально открытой, пропускать реальность через себя).
С этими навыками однообразия не будет - в одном и том же пространстве всегда будут обнаруживаться новые нюансы.
А так - на работу можно выбирать разные маршруты, менять порядок выполнения действий, ставить себе разную музыку и т.д.
Антон Перов, я отвечала на вопрос, в котором автор выразил желание разнообразить свою жизнь впечатлениями.
Выйти из реальности - я так поняла, из замкнутого круга - это уже другая задача.
И первый обязательный шаг в её решении - признание собственного авторства того, как она сейчас устроена.
Учиться тому, что интересно и путешествовать. Научиться по-настоящему наслаждаться жизнью, всем спектром ощущений. Честно проживать каждую эмоцию, ощущая свою Душу живой.
Вы считаете, что в этом и есть смысл жизни? Наслаждаться и путешествовать?
Нужно всегда путешествовать, в отпуске!!! Стараться разнообразить свою жизнь новыми увлечениями...и смотреть на мир, сквозь розовые очки!!! Неподдаваться, паническим настроениям