Что значит "искажение восприятия", и где оно встречается?

Искажение восприятия - иллюзии о реальности, которые рождает мозг под воздействием привычных установок и убеждений. Оно работает как ловушка. Понимаем, что смотрим на ситуацию однобоко, но сделать ничего не можем. Будто что-то держит внутри замкнутого круга.

Восприятие человека или ситуации согласно предыдущему опыту - это искажение. Мы проецируем прожитые события на текущий момент и уже «знаем результат заранее». А ситуация может повернуться иначе. Или мы оцениваем человека, исходя из прошлого опыта общения с кем-то похожим, пользуемся эмоциональной ассоциацией и не видим реальности. Легче принимаем убеждения, которые поддерживает большинство. Это тоже искажение, которое мешает понять собственное мнение. И, конечно, мы склонны искажать восприятие других. Когда приписываем им только положительные или отрицательные черты. Демонизируем или обеляем собеседника, через некоторое время замечая: «Он стал другим человеком». Но человек остался тот же. Это лишь игры мозга, который видит одну сторону при многогранности образа.

Практически любое оценочное суждение о человеке или ситуации является уже искажением и встречается повсеместно. В любом человеческом контакте. Кому-то что-то нравится, а что-то не нравится. С этого момента пойдут искажения восприятия.

Наши представления о том, как все должно быть, не дают нам насладиться тем, как все есть.... Очень часто мы судим по себе, искажая восприятие. И ждём поступков, возлагая надежду на то, что человек сам догадается. А чтоб не было искажения нужно высказывать свое мнение, просьбу или сделать предложение первым.