Рядом с вами живёт человек, который обвиняет вас всегда во всех своих ошибках. Как этому противостоять или мириться с этим?
ПсихологияОтношенияПомощь психолога
Инна СолодкинаСпроси психолога
· 2,6 K
Отличный вопрос :)
А чего Вы хотите?
Противостоять или мириться? Или, может быть, чего-то ещё?
Некоторые (многие) люди ведут себя так, будто они обязаны противостоять. Некоторые другие ставят своей целью смирение. В частности, христиане (не у всех, правда, получается).
А зачем?
То, что человек ведёт себя подобным образом, ещё не делает Вас его врагом. Скорее наоборот, Вы важны для него.
Он что, с Вами борется? Воюет? Обращается с обвинениями в суд?
Если да, вряд ли дело в "ошибках"; просто зацепиться больше не за что.
Если нет, он таким образом проявляет Вашу значимость. Это в любом случае так, вопрос только, как он это осознаёт; и осознаёт ли; тут нужно конкретно разбираться, я издалека сказать не могу.
Не исключено, что с его стороны это "крик о помощи" — и он внутренне рассчитывает именно на Вас.
Кстати: это может оказаться самым эффективным "противостоянием". Помочь. В том случае, разумеется, если он тоже значим для Вас (или если Вы просто любите помогать)
Ещё несколько эффективных вариантов:
- реагировать исключительно на конкретные действия. Собственно, логика его поведения (даже если Вы совершенно ясно её видите) — его личное дело. При желании её можно игнорировать
- смеяться. Шутить. Иронизировать над его поведением. Написать фельетон, сатиру, прочитать со сцены, напечатать большим тиражом и получить за это деньги. Это если Вы не боитесь поссориться или обидеть человека (или Вы мастер добрых шуток)
- использовать его энергию и свою значимость для него в любых интересных Вам целях. Он обвиняет? Отлично, Само обвинение Вам ни к чему (и оправдываться незачем, Вы не в суде), зато в этих словах есть "импульс к действию". К любому, хоть посуду помыть
- учиться. Принять его слова за чистую монету, как призыв стать лучше. Почему нет? Если самосовершенствование для Вас ценно
- играть и творить. Если это Вам нравится и в зависимости от Вашей направленности (игры бывают очень разные). Например, можно придумать какие-нибудь нестандартные реакции, которые Вы постеснялись бы использовать с другими. А ему уже всё равно, нет? В меру Вашего человеколюбия, естественно... и можно предупредить.
Можно ещё подумать, почему это так Вас беспокоит. Это если Вы соберётесь пойти с этим к психологу...
Наверняка что-нибудь интересное откроется :)
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
2 эксперта согласны
Ладо, вы написали, по моему, самые верные вот эти строки:
" Не исключено, что с его стороны это "крик о помощи" —... Читать дальше
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматических проблем. Веду приём по телефону и... · 22 сент 2021 · imok.su/qp
Сперва надо более трезво оценить ситуацию, для чего:
- принять эту ситуацию, а не отстраняться от неё: не "вас", а "меня";
- не обобщать, т.е. отказаться от формулировки "всегда во всех".
И получится так: "Рядом со мной живёт человек, который часто обвиняет меня в своих ошибках. Как этому противостоять или мириться с этим?"
Как этому противостоять или мириться с... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
Александр Михайлович
23 сентября 2021подтверждает
Не смотря на краткость очень полный ответ! Все важные шаги и работа с внутренними настройками учтены. Самое... Читать дальше
Ну живет и живет. Ну обвиняет... и что?
Надо задаться вопросом, почему это не устраивает того, кто "выслушивает".
У меня периодически и жена, и дети такое делают.
Иногда и от родителей можно услышать "ради Вас..."
Противостоять или мириться - это две крайности, которые можно выбрать только тогда, когда человеку эти слова попадают в больное место(а это больное место... Читать далее
Здравствуйте! Я когнитивно-поведенческий психолог! Работаю с разными проблемами: тревога... · 22 сент 2021 · taplink.cc/polina.khaidukova
Что считать ошибкой? Человек акцентируется на негативном переживании, как минимум, предложить ему несколько задач на размышление:
1. Что произойдет, если в жизни этого человека перестанет существовать другой, из- за которого вся жизнь- ошибка? Что было бы? Найти прямо самый точный, реалистичный ответ, без иллюзорно-розового представления о жизни, взглянув, так сказать... Читать далее
P.S. это касается не только партнёрских отношений, но и отношений между родителями и детьми.
Помогаю находить простые решения сложных проблем. Быстро, легко, дорого. · 29 сент 2021 · samushkina.ru
ОтвечаетМария Самушкина
Самый простой способ - перестать считать себя виноватой и помириться прежде всего с самой собой. А обвинения другого человека - это его проблема, не ваша.
Экзистенциальный психолог, кандидат философских наук
https://www.b17.ru/kostinskayaolga/... · 23 сент 2021 · b17.ru/kostinskayaolga
"Обвинения в своих ошибках"- это единственное, с чем Вам приходится "мириться или противостоять" в этих отношениях? Если да- то почему Вам с этим обязательно нужно что-то делать? -если дальше сообщений дело не идет, к Вам ошибки другого человека не относятся, то и делать ничего не нужно; другой человек в конце концов имеет право заблуждаться. Представьте, что у Вас в... Читать далее
не понятно, зачем жить с человеком, который вас постоянно обвиняет. Жить надо с человеком, с которым легко и... Читать дальше
Хорошо бы понимать, ЧТО с вами делают эти обвинения, как они на вас влияют, т.е. чувствуете ли вы себя виноватой в результате.
Если вы твердо знаете, что вашей вины нет, противостоять легче, хотя, бесспорно, находиться рядом с таким человеком довольно утомительно.
Можно, например, напоминать ему о том, что ответственность за его действия и принятые решения лежит на... Читать далее
Да, Ксения, я согласна с вами, что обвинения и навязывание чувства вины - это манипуляции. Скорее всего: от... Читать дальше
Психологическая помощь. Развитие в вопросах самопознания, осознанности, духовного роста. · 22 сент 2021
Обвинять ВСЕХ (от родителей, близких, до президента, бога) во всём, что происходит в жизни человека - детская позиция = не хочу/не умею/не знаю как брать и нести ответственность за свои действия/ желания/ мысли/ чувства/ поступки. Бороться с ними бесполезно, их нужно учить быть ответственными (если уж родители не научили) и если есть на это желание и силы. Вопрос может... Читать далее
Если это Вам доставляет ежедневный дискомфорт, а судя по вопросу - это так. Противостоять этому бесполезно, мириться - означает ежедневный стресс и самообман. Выход, как это не банально, прост - перестать с ним жить!
1 эксперт не согласен
1. Нельзя давать таких судьбоносных советов.
2. Убежать от проблемы вместо того, чтобы попытаться её решить, --... Читать дальше
Маргинальная барахолка хаоса мыслей, заключённая внутри флакона выдержанной игры слова. · 26 сент 2021
Так или иначе, принимать ситуацию как данное категорически не стоит, как любой другой источник морального негатива, активно вторгающегося в вашу жизнь. Такое поведение человека зачастую вредно не только вам, но и ему самому.
Как правило, сам человек, обвиняющий вас во всех своих ошибках, не признаёт этого и любые попытки ему на это указать воспринимает как преднамеренную... Читать далее