Рядом с вами живёт человек, который обвиняет вас всегда во всех своих ошибках. Как этому противостоять или мириться с этим?
ПсихологияОтношенияПомощь психолога
Инна СолодкинаСпроси психолога
· 2,6 K
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматических проблем. Веду приём по телефону и... · 22 сент 2021 · imok.su/qp
Сперва надо более трезво оценить ситуацию, для чего:
- принять эту ситуацию, а не отстраняться от неё: не "вас", а "меня";
- не обобщать, т.е. отказаться от формулировки "всегда во всех".
И получится так: "Рядом со мной живёт человек, который часто обвиняет меня в своих ошибках. Как этому противостоять или мириться с этим?"
Как этому противостоять или мириться с этим:
- Обобщать мы уже перестали и рассматриваем каждый случай по отдельности.
- Сперва предполагаем, что этот человек в данном случае прав. Если так, признать свою вину.
- Если он неправ, но вы не предполагали таких последствий, то сказать: "Извини, я не знал(а), что из-за того, что я <что-то сделал(а)>, ты <что-то сделаешь>".
- Если он прав, то извиниться.
- Не давать советов, не вмешиваться и не "каркать", чтобы не провоцировать такие случаи.
Конечно же, есть нюансы в зависимости от того, что это за отношения: родительско-детские, супружеские или какие-то ещё.
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
Александр Михайлович
23 сентября 2021подтверждает
Не смотря на краткость очень полный ответ! Все важные шаги и работа с внутренними настройками учтены. Самое... Читать дальше
Отличный вопрос :)
А чего Вы хотите?
Противостоять или мириться? Или, может быть, чего-то ещё?
Некоторые (многие) люди ведут себя так, будто они обязаны противостоять. Некоторые другие ставят своей целью смирение. В частности, христиане (не у всех, правда, получается).
А зачем?
То, что человек ведёт себя подобным образом, ещё не делает Вас его врагом. Скорее наоборот... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
2 эксперта согласны
Ладо, вы написали, по моему, самые верные вот эти строки:
" Не исключено, что с его стороны это "крик о помощи" —... Читать дальше
Ну живет и живет. Ну обвиняет... и что?
Надо задаться вопросом, почему это не устраивает того, кто "выслушивает".
У меня периодически и жена, и дети такое делают.
Иногда и от родителей можно услышать "ради Вас..."
Противостоять или мириться - это две крайности, которые можно выбрать только тогда, когда человеку эти слова попадают в больное место(а это больное место... Читать далее
Здравствуйте! Я когнитивно-поведенческий психолог! Работаю с разными проблемами: тревога... · 22 сент 2021 · taplink.cc/polina.khaidukova
Что считать ошибкой? Человек акцентируется на негативном переживании, как минимум, предложить ему несколько задач на размышление:
1. Что произойдет, если в жизни этого человека перестанет существовать другой, из- за которого вся жизнь- ошибка? Что было бы? Найти прямо самый точный, реалистичный ответ, без иллюзорно-розового представления о жизни, взглянув, так сказать... Читать далее
P.S. это касается не только партнёрских отношений, но и отношений между родителями и детьми.
Помогаю находить простые решения сложных проблем. Быстро, легко, дорого. · 29 сент 2021 · samushkina.ru
ОтвечаетМария Самушкина
Самый простой способ - перестать считать себя виноватой и помириться прежде всего с самой собой. А обвинения другого человека - это его проблема, не ваша.
Экзистенциальный психолог, кандидат философских наук
https://www.b17.ru/kostinskayaolga/... · 23 сент 2021 · b17.ru/kostinskayaolga
"Обвинения в своих ошибках"- это единственное, с чем Вам приходится "мириться или противостоять" в этих отношениях? Если да- то почему Вам с этим обязательно нужно что-то делать? -если дальше сообщений дело не идет, к Вам ошибки другого человека не относятся, то и делать ничего не нужно; другой человек в конце концов имеет право заблуждаться. Представьте, что у Вас в... Читать далее
не понятно, зачем жить с человеком, который вас постоянно обвиняет. Жить надо с человеком, с которым легко и... Читать дальше
Хорошо бы понимать, ЧТО с вами делают эти обвинения, как они на вас влияют, т.е. чувствуете ли вы себя виноватой в результате.
Если вы твердо знаете, что вашей вины нет, противостоять легче, хотя, бесспорно, находиться рядом с таким человеком довольно утомительно.
Можно, например, напоминать ему о том, что ответственность за его действия и принятые решения лежит на... Читать далее
Да, Ксения, я согласна с вами, что обвинения и навязывание чувства вины - это манипуляции. Скорее всего: от... Читать дальше
Психологическая помощь. Развитие в вопросах самопознания, осознанности, духовного роста. · 22 сент 2021
Обвинять ВСЕХ (от родителей, близких, до президента, бога) во всём, что происходит в жизни человека - детская позиция = не хочу/не умею/не знаю как брать и нести ответственность за свои действия/ желания/ мысли/ чувства/ поступки. Бороться с ними бесполезно, их нужно учить быть ответственными (если уж родители не научили) и если есть на это желание и силы. Вопрос может... Читать далее
Если это Вам доставляет ежедневный дискомфорт, а судя по вопросу - это так. Противостоять этому бесполезно, мириться - означает ежедневный стресс и самообман. Выход, как это не банально, прост - перестать с ним жить!
1 эксперт не согласен
1. Нельзя давать таких судьбоносных советов.
2. Убежать от проблемы вместо того, чтобы попытаться её решить, --... Читать дальше
Маргинальная барахолка хаоса мыслей, заключённая внутри флакона выдержанной игры слова. · 26 сент 2021
Так или иначе, принимать ситуацию как данное категорически не стоит, как любой другой источник морального негатива, активно вторгающегося в вашу жизнь. Такое поведение человека зачастую вредно не только вам, но и ему самому.
Как правило, сам человек, обвиняющий вас во всех своих ошибках, не признаёт этого и любые попытки ему на это указать воспринимает как преднамеренную... Читать далее