У друга тревожность. Как ему помочь?
Здравствуйте! У моего друга сложилась непростая ситуация с учёбой. У него стресс, повышенная тревожность, он несколько подавлен. Раньше общались очень активно, теперь же отвечает односложно, устало. Да и в целом его поведение отдаёт лиричными нотками.
Предлагал помочь по учёбе - отказывается, слишком горд. Сходить и отвлечься тоже не желает.
Очень за него переживаю, постоянно говорю, что я рядом и всегда готов выслушать и помочь.
Поэтому хочу у вас спросить, как ему помочь? Что сделать, чтобы он хоть чуть-чуть расслабился и отвлёкся?
ПсихологияПсихология отношений+4
Николай АбрамовСпроси психолога
· 790
Если не просит помощи, тем более отказывается от неё, лучшее что можно для него сделать это не лезть к нему со своей помощью. Кому из вас двоих это надо?
Я практикующий психолог с 16-ти летним стажем. Закончила аспирантуру. Последние 8 лет... · 14 нояб 2021 · sportalla.ru
Как же ему помочь, если он отказывается от помощи?
Для начала ему нужно донести, что вопросы с "печале" не решаться сами собой и эта "печаль" не поможет. Т.е. их нужно решать.
Потом, предложить варианты решения (т.к. помощь вы уже свою предложили), но если он не знает, что и как нужно сделать, то и помогать нечему. поэтому конструктивные варианты решения его проблем с... Читать далее
Человек который увлекается когнитивной психологией, в попытках понять себя и окружающий... · 14 нояб 2021
Допустить одну простую мысль, Вы для него не друг, Вы для него "жилетка" в которую можно "поплакать". Вы для него "безотказный сервис" которым можно пользоваться в любой момент. Что бы вы не делали, разве он захочет терять всё это? Чем больше Вы вкладываете, тем лучше ему, тем больше он будет "страдать".
Я понимаю, что это как лицом "об асфальт", но это гораздо лучше... Читать далее
Один из вариантов такого поведения друга это его личная жизнь, его возможно новые для него отношения с девушками.Вы не написали о возрасте, только "учёба".А это может быть и школа, а может и ВУЗ.Но мне кажется, вы с другом в 8-9 класе.А в этом возрасте часто юноши сложно переживают первый опыт серьёзных отношений с девушками, впадают в депрессию и т.д.Мне кажется, Вам... Читать далее
Тревожность - это ощущение( ожидание) угрозы реальной или мнимой опасности. Такое может быть и при чувстве вины. Ну что то ведь его напрягает, иначе не замкнулся в себе. Пока он не откроется, вряд ли чем поможете. Пробуйте поговорить по душам, если причина не унижает его достоинство перед вами, расскажет.