Мне кажется, что проигрывая различные сюжеты в голове, человек стремится восполнить нехватку чего бы то ни было в действительности.
Например ещё в школе, я, которого учительница ругала за не сделанные задания или опоздания перед всем классом, часто представлял как на школу кто-то нападает, все в панике, и я единственный, кто отважно бросается обезоружить нападчика. После этого учительнице вдруг становилось очень стыдно от того, что она меня ругала и ей хочется извиниться передо мной 😂
Неловко рассказывать в посте, но это очень хорошо иллюстрирует ситуацию:
в созданном в голове сюжете я получал то, что мне было нужно от ситуации в действительности. Похвалу от учителя, которую не получалось похвалить «реальными» способами (например, правильно сделать дз 😄), всеобщее одобрение, а также приятное внимание.
В добавок к постам выше скажу, что тоже не вижу ничего плохого в мечтательности, если это никак не мешает принятию реальных действий (как таковых) либо действий по достижению какой-либо цели.