Какое настроение человек заедает чаще? Плохое или хорошее?
ПсихологияНутрициология+3
ЛюдмилаСпроси психолога
· 3,6 K
Живу в Тюмени, интересуюсь всем! работаю в сфере земельно имущественных отношений. Хобби:... · 9 дек 2021
Плохое в нашей стране не только заедают, но и запивают)) равно как и хорошее. Но если без поправок на ветер, еда в период депрессии помогает улучшить настроение. Когда настроение хорошее, человек может и не кушать. Настроение от этого не испортится. Пояснение банальное, не профессиональное.
Добрый день!
Весьма интересный вопрос, на который, конечно же, нельзя ответить однозначно. Человек компенсирует едой негативные эмоции, тревогу. Но также может подкреплять пищей позитивные эмоции или вовсе эмоциональную пустоту. Чаще всего к заеданию прибегают в том случае, когда не умеют получать удовольствие другими способами (вместе с тем, легкая тренировка... Читать далее
Доказано, что плохое. Еда практически всегда улучшает настроение, отвлекает от негативных эмоций, повышает содержание глюкозы - основного энергетического ресурса для питания нейронов. Поэтому чаще всего хочется сладкого. Кроме того срабатывает условный рефлекс; поскольку вкусная, сладкая пища, жевание, глотание, плюс память о прошлых трапезах - сглаживают и размывают... Читать далее
Гештальт,КПТ, арт-методики.
Онлайн консультации.
Вопросы и пожелания жду по адресу:
epsyco... · 10 дек 2021
Добрый вечер, Людмила! Очень интересный и ёмкий вопрос. 👍
Заедание- это реакция организма на стресс. А вот чем он вызван, это уже вопрос второй. Чаще всего это отрицательные эмоции, с которыми человека просто приучили справляться с помощью еды. По сути- заедание- это зависимость от употребления пищи для обретения психологического комфорта.
Имеют место быть нарушения... Читать далее
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки здоровой еды SVEJO.RU. Адекватный ЗОЖ с... · 20 апр 2022 · svejo.ru
Мы часто заедаем чувства — и чаще негативные.
У большинства из нас с едой отношения, мягко говоря, сложные. Это нормально: чтобы просто установить эмоциональную связь с младенцем, мать предлагает ему пищу. И процесс продолжается всю жизнь:
- «съешь ложечку за папу» в детстве,
- эксперименты с диетами в подростковом возрасте,
- бесконечные попытки уравновесить... Читать далее
Первый
Именно "заедать" человек может психологическую пустоту. Как может образоваться эта пустота и как проявиться - другой вопрос. Частое проявление - в беспричинно плохом настроении.
И тогда человек заполняет то место, где должны быть увлечения, реализация и здоровые отношения, едой. Еда становится другом, партнером, утешением, смыслом жизни. Так формируется пищевая зависимос... Читать далее
Первый
Чаще всего, человек заедает плохое настроение. Потому что, еда выступает своего рода антидепрессантом. После того, как поел, настроение становится лучше. А когда настроение итак хорошее, хочется не есть, а пить!)
Автозапчасти, продажи, crm, бизнес планирование, бизнес-процессы, станция технического... · 10 дек 2021
Чаще хорошее, если смотреть на количество улыбающийся молодёжи на фудкортах. Конечно, в дипрессии люди кушаю тоже, но я не видел ни разу дипрессивную толпу в макдаке
2 эксперта не согласны
Катя Ольшанникова
10 декабря 2021возражает
Люди заедают проблемы, дело не в настроении, если у человека все хорошо, нет проблем в том числе и скрытых, подсозн... Читать дальше