Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему я перестал мириться с какими-то жизненными проблемами?

Раньше нормально относился к жизненным проблемам, неурядицам, что такое в жизни бывает. Теперь они просто вгоняют меня в ужас. Но умом понимаю, что идеала в жизни не бывает. Как с этим бороться?
ПсихологияОбщество+3
Анонимный вопрос
Спроси психолога
  · 1,5 K
Психолог, педагог, руководитель проекта "ПиПси", автор книги "Хельгины сказки"   · 6 янв 2022  ·
pi_psi
Жизненные трудности могут выступать как некий "вызов" извне, побуждая к выходу из условной "зоны комфорта". То есть, побуждая, по сути - к росту, к развитию - как к в целом к личностному, так и в какой-либо конкретной сфере жизни (смотря, с какими именно ситуациями, событиями связаны ваши реакции). А развитие требует от человека изменений и, самое главное, готовности к ним.
При неготовности к изменениям (допустим, в силу нехватки внутреннего ресурса) психика "врубает" защиту - это могут быть самые разные деструктивные реакции, включая апатию, прокрастинацию, депрессивные эпизоды, регресс, отрицание, интроекции и многие другие способы уйти от принятия ответственности за возможные (необходимые?) изменения.
Вами описанная реакция на трудности может быть из числа таких.
Забота о здоровье личности: Перейти на vk.com/pi_psi
1 эксперт согласен
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог. Люблю науку и Statistica :)  · 6 янв 2022
Это бы вас надобно спросить: почему вы перестали мириться с жизненными проблемами? Что поспособствовало тому, что вы перестали с ними мириться? И почему до этого мирились?
А также: зачем с ними бороться? Почему бы их не начать решать, а не бороться с ними? И что в них страшного конкретно для вас?
Ответить себе на каждый вопрос вы способны сами, потому что все ответы внутри вас.
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868