Почему все мое окружение в один миг стало токсичным и/или пассивно-агрессивным по отношению ко мне, что делать?

Вопрос, который может лишить покоя и даже сна любого современника наших дней. Своих проблем достаточно, а тут ещё и окружающие "встали на дыбы".

Важно установить верную причину, а причин может быть несколько.

В зависимости от причины изменения отношения и нужно строить тактику выхода из проблемы.

1. Прояснить источник и причину пассивно-агрессивного отношения к вам лучше и проще, если у вас есть друг или приятель или союзник участник событий или знакомый этого круга.

Поможет изучение истории аналогичных событий этого общества, в отношении подобных случаев в прошлом:

"Что было, как протекало, кто занимал активную роль, чем закончилось?"

Анализ сделать проще, конечно с консультантом.

Нужно определить всех главных и второстепенных героев, причинно -следственные связи событий, что повод, а что причина, в чём ваши возможные ошибки?

Когда вам станет понятнее что произошло, составьте письменную карту.

2. После понимания причин следует определить несколько возможных вариантов дальнейших действий, с учётом ваших внутренних ценностей и ваших желаний и намерений пребывать в этом обществе.

На этом этапе нужно выключить критику и родить множество идей.

Желательно продумывать возможные варианты решений с учётом вероятных последствий.

3. Оцените созданные варианты решений с учётом вероятных последствий. Выберете тот, который вам ближе и где меньше всего потерь и убытков для вашей настоящей и будущей жизни.

Просить собрание, объяснять, объясняться, разоблачать, признаваться, просить прощения, требовать высказаться свидетелей, просить поддержки у союзников и делать ещё всё то, что вам доступно и подходит. Предварительная подготовка варианта вам поможет.

Провести анализ и выбрать тактику поведения вам поможет изучение подобных историй и событий, по данным книг, статей, кинофильмов, рассказов участников и подскажет новые идеи и ходы. Помощь друга здесь будет ценной.

Помощь психолога-консультанта, который будет на вашей стороне психологически от начала и до конца, здесь очевидна.

Стало ли больше ясности в том, что и как можно сделать?

Напишите, пожалуйста в комментариях.

С удовольствием отвечу на ваши дополнительные вопросы.

Можем сделать предположение, что и с вашей стороны что-то могло произойти. Локальные изменения можно было бы списать на других, но если вдруг сразу все и поменялись, то и вы приняли в этом немало участия.

Оно и было таким, только не было повода показывать своё истинное отношение и снимать маски, было «выгодно» общаться иначе. Сейчас, видимо повод нашёлся и люди обвалили своё лицо

или другой вариант: токсичный человек изначально вы сами, а ваше окружение это терпело и сейчас нет больше желания терпеть и они с вами теперь так же, как и вы с ними

А вы, уважаемый аноним, часом, в (не знаю, можно тут такое писать или нет) партию „Единая Россия“ не вступили?

:-)

Такое бывает в двух случаях 1. это когда человек превзошел себя в собственном эгоизме или 2. Когда человек обрел истину.. Вам нужно изучить самоанализ тогда вы сами ответите на собственный вопрос...