Не могу ходить на собеседования, после них чувствую моральное истощение и упадок сил, как быть?
Здравствуйте!
Я не могу дойти до собеседования. Когда договариваюсь о встрече, то либо просто не иду, либо дохожу до места назначения, долго думаю зайти или нет, но в итоге просто ухожу... На собеседованиях морально унижают и тешат своё самолюбие, я ненавижу всех этих мразей... Сейчас большинство работодателей оборзели в край... Посетил всего 4 собеседования, после них я жутко уставал и был морально истощён... Есть-то шарашкины конторы, а требования и поведение такое, будто иду устраиваться телохранителем президента... Как с этим бороться? Я ненавижу собеседования и вообще не люблю общаться с людьми... Для меня это дико тяжело и меня это морально истощает и разлагает...
Начать с себя. Да, вероятность, что кто-то на собеседовании чувствует свою власть есть. Но в первую очередь ваша реакция показывает наличие сложностей с самооценкой у вас самого/самой.
Это можно проработать только со специалистом.
Кроме того, хорошо бы понять, что не только работодатель выбирает, выбираете и вы тоже. Здесь нет по умолчанию кого-то выше или ниже статусом. Собеседование -это переговоры двух равных сторон о том, как, когда, где, за сколько и прочее одна сторона продает свои умения, навыки и время, а другая их покупает. При этом работодатель тоже продает- компанию, коллектив, перспективы, и прочее, а соискатель решает- устраивает ли его эта цена за свой профессионализм (понимаете же, что не только деньги играют роль?)
Другой вопрос, если вы не чувствуете себя "достаточно хорошим товаром"- тогда да, страх идти на интервью, везде мерещится, что тобой недовольны, трудности с тем, чтобы найти хоть какую то работу.
Разберитесь, вы хороший специалист в своей сфере? Чем именно вы хороши? Наличие четкого ответа на эти вопросы придаст уверенности на переговорах.
Ну и еще момент- перестать бояться можно только тогда, когда уже идешь навстречу страху. Понимая, что боишься и позволяя себе бояться ( это нормально) просто идешь и делаешь.
А вот с ненавистью сложнее. Только к специалистам. Иначе этот круг не разорвать
Здравствуйте. Слишком много своей энергии отдаёте вовремя собеседования. Слишком боитесь, слишком напряжены. Помогают дыхательные практики перед собеседованием и позитивный настрой.