Любые витаминные, минеральные или витаминно-минеральные комплексы при воздействии на организм растений, животных, гибов и т.д. обладают ПДК (предельно допустимой концентрацией), превышение которого чревато негативными последствиями. Поэтому подобные средства применять необходимо согласно инструкции, экспертного мнения (в т.ч. врача) и т.д.
Интересно что существует и нижний предел ПДК, бывает и так что применение одних ВМК-комплексов снижает другие ВМК-комплексы в виду химических реакций, поэтому будьте бдительны! Ведь недостаток веществ так же губительно влияет на организм.
всегда смотреть состав. часто в комплексах набор витаминов, которые нельзя совмещать. да и дозировка часто минимальная. в общем я за восполнение дефицитов отдельными витаминами и после сдачи анализов, Больше полезного рассказываю в своём блоге
Перейти на instagram.com/heal_8