Месть требует очень много энергии. Поэтому, сначала разберитесь. Стоит ли мстить человеку, который может быть, даже не достоин вас. Готовы ли вы тратить свою жизненную энергию на этого человека?
Как жизнь показывает, обычно она сама разбирается, за вас, все сделает справедливо.
Вспомните басню Эзопа про орла и лисицу. Очень наглядный пример.
Лучше выпустите свою злость, ярость различными допустимыми способами.
Японцы в этом - профи. Не зря чучела начальников для битья стоят в коридорах офисов.
Энергию агрессии обязательно нужно выпускать. Иначе она разрушит хозяина.
Есть очень много арттехник помогающих сделать это. Желательно, обратиться к психологу.