Регулярное посещение бани это значительный эмоциональный и физический процесс позволяющий снять стресс и восстановить активность.Посещение купели во время парной процедуры не всегда уместно и зависит от состояния здоровья человека и всегда полезно, если нет отклонений в состоянии здоровья, в противном случае могут возникнуть какие либо заболевания органов и приведет к худшим результатам. А в целом процедура полезная и необходимая. Всего хорошего и парьтесь господа...
Это - закалка. Это - полезно. Для здорового человека.
Это - быстрый способ охладиться после перегрева. Что неплохо.
Но если вы - уже нездоровы, то это - нагрузка на вашу сердечно-сосудистую систему и это - опасность переохлаждения. Больному человеку и баня опасна, а уж тем более - переохлаждение после бани.
Полезно для подготовленного человека,опасно для новичка