В общем-то ничего. Пил да курил иногда, когда был подростком, потом само это все как-то прошло. Ну что может нравиться в состоянии опьянения? Невозможность нормально стоять? Или бессвязная речь? Ведь это все проявления полного отсутствия контроля над своим телом. А это важно. Ну а для тренировок регулярных нужна достаточная мотивация и дисциплина. Тут главное - дождаться первого результата, чтобы двигаться дальше. Поэтому в интернете надо очень осторожно выбирать программы, а лучше проконсультироваться с тренером.