Считаю это утверждение правдоподобном.
Если факторы изменения внешние: мнение окружающих, упрёки супруга(и), кризис в стране и т.д. примеров можно привести много. Все это никак не повлияет на долгосрочной перспективе. Даже ставили такой эксперимент и смотрели изменится сам человек, если выйграет много денег в лотерее или сломает ногу. Результаты показали, что изменения происходили только на время. Люди, которые не умеют обращаться с деньгами, никогда не изменятся, даже если им попадут в карман деньги "с неба", они их потратят и останутся теми же финансово-безграмотными. Как точно назывался эксперимент не помню, если интересно поищите в интернете.
Если факторы изменения внутренние: тут уже появляется весомый шанс, что новые привычки и изменения закрепятся в человеке. Здесь усиливающим фактором выступает мотивация. У всех она разная. Человек будет меняться, если он сам осознал реальную пользу тех усилий, которые нужно приложить. Иначе как говорят "На цыпочках долго не устоишь".
Ремарка, касательно психологии отношений.
Чтобы изменить партнёра, в первую очередь вы должны проанализировать СВОИ действия и попытаться их изменить. Только тогда ваш партнёр вероятно будет реагировать (изменяться) на ваше поведение по-новому.
Либо выставляйте свои потребности в ваших отношениях чётко и ультиматийно. Например, вы хотите, чтобы партнёр дарил вам цветы раз в месяц или делал массаж раз в неделю, мыл посуду 3 раза в неделю и тд. Только конкретика и договоренность приводит к согласию. А упрёки из серии "Он никогда сам не дарит мне цветы, я ему уже говорила много раз, а он все не может измениться и стать уже нормальным мужчиной".
[❤]В своем телеграм канале пишу о психологии, саморазвитии и критическом мышлении. Давайте узнавать новое вместе
https://t.me/blok_blog