Скорее, вопрос в том, не какое мясо наиболее полезное, а какое наименее вредное. Меньший вред принесут мясные изделия из курицы, индейки или рыбы; жирные баранина и свинина - холестериновая бомба и залог тяжести в животе на весь вечер.
Так а кто мясо жрёт на ночь😅😅ещё смотря в каком количестве
Самое полезное мясо это конина! Лощадь по своей природе очень чистое животное. Приведу только один пример Лощадь ни когда не пьёт воду лужи. Воду пьёт из проточной реки и родников. Вот так.
Хаааааа😅😅😅лошадь не пьёт из лужи🤣🤣🤣иди природоведение учи
Прежде чем ответить, нужно определиться. Для какого готовим М или Ж, возраст, группа крови, характер человека и т.п. Какой способ кулинарной обработки выбрать. Любое мясо полезно.
Самое полезное мясо - это выращенное собственноручно.
Для себя не будешь кормить скотину ускорителями роста и веса, антибиотиками и гормонами.