Все эти диетологи (хуетологи) не знают даже физиологогии живого организма и рекомендуют всякую хрень.
Прочистите бронхи и гаймарные пазухи и вы похудеете. Только для чистки необходимо научиться это делать и познать (не изучить) физиологию организма. Лично я учился от 2-х до 3-х лет, в настоящее время делаю это легко.
Что касается основы пхудения - это правильный обмен веществ, который при забитых бронхах невозм