Собственно, в вопросе бесхитростно запрятан ответ (как часто бывает). Конгруэнтность, если её понимать в более отвлечённом смысле - это соответствие некой модальности Вашим личным ценностям и взглядам. Таким образом, этот аспект можно оценить интеллектуально, если Вы сумеете свои личные ценностные предпочтения для себя прояснить.
Резонанс - более интуитивная, эмоциональная сторона вопроса. Здесь обычно играет роль то, какими персонами интересующий Вас подход представлен, насколько Вам симпатичны они и тот социально-коммуникативный стиль, который они применяют в терапии.
А вообще, если отвлечься от этой парадигмы конкурирующих сект и школ магии - мы уже вошли в эпоху, когда ваши лайки и предпочтения можете оставить для хобби. Потому что психическое здравоохранение, включая консультирование условно здоровых людей - в сфере научно-доказательной практики. Расшифровка - в том, что специалист применяет не то, что лично у него где-то резонирует и в чём-то конгруэнто; а то, что конгруэнто показаниям конкретного клиента и резонирует с его индивидуальными особенностями и потребностями.
Отказываясь от доказательности в пользу того, что Вам больше нравится (а не что проверено работает), Вы нарушаете профессиональную этику. Поэтому, "к сожалению", выбор у будущих психологов, которые почему-то планируют себя и своих клиентов уважать и предлагать им квалифицированные и научно обоснованные услуги, всё уже и уже.