Очень хорошо написано у Гилберт в "Есть. Молиться. Любить". Там, где она прощается с мужем, чтобы стать свободной. Почитайте, примерьтесь. Можно " отпустить" человека и без разлуки: любуйтесь им, желайте ему добра и всегда повторяйте себе, что он - отдельный от вас. Это не кусок вас, ваша привязанность - выдумка. Вы отдельны и прекрасны сами по себе. Любуйтесь тем, как он счастлив, гордитесь собой, что способны радоваться его счастью, не становясь собственником. Мы все достойны воли и любования