Как найти мотивацию что-либо делать? После чреды серьезных разочарований, вообще нет энергии?

Ваша "энергия что либо делать" это ответ мозга на качество исполнения вами инстинктивных обязанностей. Если вы терпите неудачу естественно мозг будет против повторения подобных занятий, даже если по логике нужны еще итерации. Против он потому, что энергозатраты на мышление в новой ситуации сами по себе вызывают работу защитного механизма энергосбережения, а вдобавок, мозг лишенный инстинктивной мотивации лимбической системы не поддерживает деятельность, не направленную на получение инстинктивных целей - пищи, полового партнера. 

Как дом не может стоять без фундамента, так и мозгу крайне сложно осваивать новое, не имея опоры в виде приятной инстинктивной награды. Вам нужно понять, что причуды мозга в виде лени, апатии и кажущейся бесполезности дальнейших действий - это всего лишь отсутствие инстинктивного удовольствия. Как только вы получите первый результат эти негативные ощущения начнут уменьшаться.

Как уже сказали, нужен четкий план с измеримой целью. Скажем, "освоить базовые навыки вождения категории C и сдать экзамен к марту 2020".

Подробнее: https://thequestion.ru/questions/530725/answer-anchor/answer/793284#answer793284-anchor

Бывало такое. Тут важно "умереть", достигнуть пика печали, жалости к себе. Обычно после такого дна, если ничего не употреблять, возникает гнев. Прорывная эмоция, которая поставит на ноги. После перерождения  есть вероятность, что нужны новые мотивации.