Для этого можно испробовать следующие методы решения:
Очистка лишних ненужных файлов с реестра (можешь использовать Advanced Systemcare, программу оптимизатор, для этого). Очистка больших ненужных файлов также рекомендуется.
Дефрагментировать жесткий диск ПК (можешь использовать эту программу Smart defrag).
Если при этом все же медлит компьютер, то проверь на наличие вирусов.
Если все еще медлит компьютер, то скорее всего пора задуматься об апгрейде ПК заменив или же добавив некоторые составные его части. Если что-то непонятно, переспросите. Спасибо.
Разумно разогнать видеокарту, закрыть лишние занимающие кратковременную память приложения, улучшить охлаждение, в играх - побаловаться консольными командами, снизить разрешение, убрать вертикальную синхронизацию и сглаживание.
Самый простой совет снести и накатить чистую винду, а лучше накатить чистую винду на только что купленный ссд. На твердотельных дисках большая скорость записи и чтения, в разы выше чем на обычных хардах и поэтому загрузка системы и программ становится почти мгновенной.
P.S желательно иметь материнскую плату с Sata 3, иначе большого смысла в ссд нет
Советую переустановить windows, и скачивать все программы в portable версиях, тогда система не захламляется лишним мусором, и при возникновении проблем можно переустановить винду за 15-20 минут, также не стоит держать программы в автозагрузке