У меня в школе (3 класс) есть обязательные занятия по плаванию. Приходим в раздевалку мы заранее - минут за 10-15.
Проблема в том, что я стесняюсь находится в обнажённом виде.
Поскольку в раздевалке нет часов, мы сразуже раздеваемся, садимся и ждём сопровождающего. Все спокойно раздеваются, затем общаются А вот я сразу прикрываю письку. В разговорах я почти не участвую, мои движения скованы. Со стороны выглядит это очень нелепо. Моя лучшая подружка поддерживает меня: предлагает войти в разговор, перестать прикрываться. Я иногда соглашаюсь, но стеснение сильно сковывает меня. Я понимаю, что так стеснятся при своём поле глупо.
Как перестать стеснятся?
Сейчас я уже стараюсь перестать прикрываться, иногда (когда одна) раздеваюсь дома. Но пока безрезультатно.
Это следствие табу и правил, принятых в семье. Также возможна психологическая Детская травма, вызванная каким-то стрессовым переживанием.
Я вначале даже несколько раз перечитала. Пишется как будто девочка вынуждена быть без купальника, просто обнаженной полностью. То есть купальник не воспринимается как одежда.
Воспитание в стыде и запретах((((
Что можно порекомендовать девочке, так это поговорить откровенно на эту тему с мамой и уговорить ее вместе пойти к Психологу. Хотя бы к школьному...
Оставлять ситуацию неразрешённой, значит усугубить многие проблемы в будущем.