Лень - это стремление к праздности или к отдыху. Вы испытываете отвращение к труду и легко можете найти приятное занятие, провести время с удовольствием. При депрессии плохое настроение никак не связано с объективными обстоятельствами, утрачивается удовольствие даже от ранее любимых занятий, может не радовать общение с друзьями, вечеринки, просмотр любимого фильма. Могут возникнуть неприятные ощущения в теле, бессонница. Иногда пропадает или усиливается аппетит.
Если вы ленитесь, вам скорее всего небезразличны последствия бестолкового времяпрепровождения, вы попробуете найти способ "законно" уклониться от труда. Апатия - один из симптомов депрессии, состояние, когда вы совершенно безучастны и равнодушны даже к перспективе взбучки за невыполненную работу.
В состоянии депрессии достаточно сложно объективно себя оценить, человек склонен приписывать себе различные недостатки, считать себя ленивым и бестолковым.
Для самооценки депрессии существует короткий тест: шкала Занга. В режиме онлайн доступна по ссылке
http://ru.psymed.info/shkala-zanga-dlya-samootsenki-depressii
Подскажите, пожалуйста, если результат теста соответствует норме, то очень вероятно, что никакой депрессии у меня нет?
Если человеку лень, то у него есть внешний фактор: "Я хочу посмотреть сериальчик", "я хочу поспать...".
Но, в принципе, человеку ничего не стоит "забить" на эту лень и сделать дело.
Но если у него депрессия, он не сможет. Он не может просто "встать и делать", у него нету на это сил физических, ему плохо.
Лежите на диване и думаете, надо бы что-то поделать, но чет не хочется, попозже сделаю, а может завтра, а пока пойду поем, а как поем сделаю или не сделаю, посмотрим. Это лень!
Лежите на диване и не думаете, просто лежите. Это апатия!
Лежание на диване отнимает силы. Это депрессия!
Зачем их отличать?! Это примерно одно и тоже.Только стадии разные) Лень вырабатывается организмом тогда, когда ему не нужно что-то делать .Так что любите и благодарите свою лень ) Не просто так она существует ! Измените своё отношение к ней ,не делайте из этого «-» делайте «+»
Лень – это когда не хочется делать что-то одно, но для другого у нас есть время и энергия. Апатия или депрессия – это когда не хочется делать ничего.
Четко и ясно! Спасибо! Харе Кришна!
Не хватило в вашем комментарии решений для этих проблем.