Как перебороть своё стеснение и свободно тренироваться в зале простой девушке, где куча качков и фитоняшек?

Question

Дарья Ковалева · Accepted Answer

Это где такой зал, где куча качков и фитоняшек? Кто пустил?))

Автор, а реально, вы уже были в зале или только планируете посещение?) Дело в том, что те 5 качков и 3 фитоняшки, которые всегда тусую...

Дарья Бровкина · Answer

В моем городе есть фитнес-клуб только для женщин. Они себя так и позиционируют, что если вы стесняетесь ходить туда, где много качков или они вас отвлекают, приходите в вуман джим. 
Кто-то по религ...

Инна Пак · Answer

Я рискну не согласиться с "все смотрят только на себя". Нет, обсуждения людей с кривой техникой и странным поведением в зале идут довольно часто - говорю по своему опыту.  Просто вы их не услышите....

Ярослав Семак · Answer

Нужно вспомнить, что все эти качки и фитоняшки не всегда были этими самыми качками и фитоняшками. Все ведь с чего-то начинали, не правда ли?

Екатерина Голосова · Answer

Привет :) Я тебя очень понимаю. Я сама прошла через это: сначала долго собиралась в зал, потом долго боялась туда пойти, стеснялась своего лишнего веса и слабых мышц - да да, я тоже оглядывалась на...

Даниил Храмцов · Answer

Предлагаю вспомнить актрис и актёров, которые постоянно манипулируют своим весом: среди мужчин впечатляет Кристиан Бэйл (сравните его в Машинисте и в Бэтмане), среди девушек - исполнительница главн...

Елена Ганцева · Answer

Когда я вижу новичка в худшей форме, чем я, всегда искренне радуюсь за него, что взялся за себя. Не понимаю сам принцип мысли об осуждении в этой ситуации.

Даниил Игоревич · Answer

Доселе известно, что окружение и выход из зоны комфорта способствуют максимально развитию.
Окружение "кочек" и няшек может вызвать чувство дискомфорта в зале, если Вы, простите, дрищ. Это нужно пер...

Baur Hasenov · Answer

Я тоже по началу стеснялся своей дрищавости :)
А потом подумал, поэтому я и здесь, я пришел чтобы исправить это. Хотя бы это уже внушает уважение, что человек не сидит просто так, а пришел в зал. 
...

Мадам Мадамовна · Answer

Во-первых : поймите, что все качки и фитоняшки когда-то тоже были новичками-дрыщами, которые еле могли поднять гантель в 1 кг))
Во-вторых : всем АБСОЛЮТНО всё-равно на вас; максимум посмотрят, что ...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как перебороть своё стеснение и свободно тренироваться в зале простой девушке, где куча качков и фитоняшек?