Как понять, что твои собственные мысли мешают тебе жить?

Доброго дня. Забавный вопрос, а ответы ещё забавнее)).

На мой взгляд ответ очень прост. Избавьтесь на время от всех мыслей, а потом сравните ваше мироощущение с ними и без них. (остановка внутреннего диалога).

Сделать это можно при помощи йоги или  самых различных медитативных техник, которые вы легко найдёте в книгах или интернете.

Благодарю за внимание. Успехов вам! =) 

Мысли - не враги. Но, чтобы это понять, нужно пройти серьезный путь, вернее проделать серьёзную внутреннюю работу.
Можно начать с наблюдения за тем, куда они вас заводят, в какое настроение погружают. И однажды наступит момент, когда придёт понимание, связанное с вашим вопросом.

Какой интересный вопрос. Если Вы живы, то наверное этому вообще ничего не мешает.

Более того у нас механизмы выживания очень серьёзные.
А вот задачи быть счастливым, у природы нет, тут уже каждый волен фантазировать как хочется

Может у меня на канале есть видео, которое поможет разобраться в жизни, мыслях и пр.

Название канала на Ютубе "Стань счастливым - кузница счастья"

А чего тут может быть непонятного? Если в твоей жизни жизни больше негатива, чем позитива - это оно и есть. С нами не случается плохого или хорошего, всё определяет то, как мы к этому относимся.