За день до сдачи анализа нельзя курить, пить спиртное и заниматься спортом. Перед процедурой, минимум за полчаса, необходимо находиться в состоянии покоя и ни о чем не волноваться. Сдавать анализ необходимо натощак, пить можно только воду. Последний прием пищи перед сдачей анализа должен быть не позже чем за 12 часов.
А мой врач перед сдачей крови на ТТГ даже не сказала что нельзя иметь физическую нагрузку