Ну, это надо просто... Постоянно делать, пока не "придёт" :) Начать хотя бы с того, что перевести абстрактные идеи во что-то более конкретное и доступное:
- Принять себя - каким/какой именно? Какой принять не получается, и почему? В чём проблема?
- Уверенность - в чём уверенность? В себе? А зачем она нужна, что она даёт? Что в себе делает "неуверенным"?
И так далее... Читать далее