Как проанализировать внешние и внутренние ссылки сайта?

Инструментов для анализа внешней ссылочной массы очень много, наиболее популярные:

1. Ahrefs
2. CheckTrust
3. MegaIndex
4. Semrush
5. Яндекс.Вебмастер, раздел "Внешние ссылки"
6. Google Search Console

Каждый из сервисов имеет свои особенности, советую изучить подробнее у них на сайтах.

Внутренние ссылки:

1. Яндекс.Вебмастер, раздел "Внутренние ссылки"
2. Google Search Console
3. Screaming Frog SEO
4. Netpeak Spider
5. Xenu’s Link Sleuth

можно воспользоваться онлайн сервисами. Наберите этот вопрос в поисковой строке поисковика и первые ответы помогут найти сайт. А там уже анализируйте, смотря какие результаты вы ждете от ссылок.