Проще всего воспользоваться таблицей и взять с небольшим "запасом".
Обратите внимание на напряжение - 220В или 380В будет использоваться, т.к. кабель выдерживает разную нагрузку при 220В и при 380В.
Полные характеристики каждого кабеля можете посмотреть на нашем сайте.
Есть специальные онлайн калькуляторы, нас когда в институте этому учили, мы уже все это делали через онлайн калькуляторы, вот один такой https://220-help.su/cable-sechenie/ удобный, понятный, простой.
Если неправильно рассчитать сечение кабеля, то в конечном счете это может привести к сильному нагреву жил, дефекту оплетку и как следствие короткому замыканию. В следующей статье вы можете ознакомиться с примером расчета сечения кабеля https://www.calc.ru/Primer-Rascheta-Secheniya-Kabelya.html