Добрый день, Артур. Отличный вопрос, давайте посмотрим получится ли у меня ответить вам.
Читайте. Очень много читайте. Здесь будет иметь значение все - как научпоп, так и фантастика, любая художественная литература, даже фанфикшен. Нарабатывайте словарный запас, ищите интересные сюжетные точки и повороты, запоминайте персонажей.
Интерпретируйте. Читать это хорошо, но нужно понимать что вы читаете. Вычленяйте смысл, попробуйте понять и объяснить что хотел сказать автор. Попробуйте разобрать ключевых героев - что делает их такими? Какая у них мотивация? Как бы они изменились попадая в другую ситуацию/время /место. Попробуйте придумать как они оказались в этой ситуации/времени/месте. В принципе уже на этом этапе у вас появится рассказ.
Превратите творчество в хобби. Поищите литературные проекты - текстовые ролевые игры, настольные ролевые игры, возможно вам понравится рассказывать какие-то истории через письма электронные или бумажные - не важно. Важно то, что занимаясь вот такими "развлекательными" вещами, вы можете нехило так прокачать свои творческие навыки.
Возьмите себе за правило записывать интересующие вас вещи - люди, звери, ситуации, похождения ваших персонажей. Время от времени перечитывайте/пепеслушивайте эти заметки, возможно они натолкнут вас на создание рассказа/заметки.
Тащемта, все. Надеюсь, эти пункты помогут вам. Удачи)