Если для вас ценно общение, то скорее всего вы можете проявлять качества как интроверта, так и экстарверта. Если есть желание усилить свои экстравертные проявления, то здесь хорошо помогут тренинги актерского мастерства. Если такой возможности пока нет, то просто устройтесь в людном месте и начните наблюдать за поведением других людей, попытайтесь понять, что они чувстуют, что им может быть интересно. Какие то люди начнут вызывать у вас большую симпатию, какие то меньшую. Представьте сеья разведчиком, у которгго есть важное задание, и его выполнение зависит, от того, сумеете ли вы вступить в контакт вот с этим человеком или нет, подумайте, как бы вы это сделали? Попробуйте реально заговорить с выбранным вами человеком.
Перейти на instagram.com/ivanovskaya.byВсе книги Филиппа Богачева, начиная с самой первой. И конечно практика. стараться как можно чаще заводить small talk с незнакомыми людьми в повседневной жизни: сделать комплимент продавцу на кассе, поблагодарить и оставить чаевые баристе за вкусный капучино, поздороваться с незнакомым человеком на улице
Не ломайте свою природу но улучшайте её. Книги могут помочь или навредить - зависит от Вас. Если бутон разлохматить в цветок, он быстро осыплется. Качества характера развиваются, а не становятся по желанию. Ставьте промежуточные цели и не потеряйте самобытность. Здравия!