Когда ты мало что умеешь и мало что знаешь, и страдаешь неуверенностью в себе, преодолеть её можно только погрузившись в какую-то деятельность и начаь ее осваивать и изучать, То есть встать на путь развития какого- либо умения в области, что тебе нравиться. Через 3-5 лет ты станешь профессионалом в чем-то, и уверенность появиться. Любая неуверенность есть признак отсутствия опыта, умения действовать в каких-то обстоятельствах .
А если даже спустя 3 года деятельности, все равно чувствуешь неуверенность?
A.Z., Неуверенность-это не от того,что вы хуже других.Из-за нехватки жизненного опыта создаётся иллюзия,что вы хуже других. Это просто жизненный барьер,который нужно преодолеть.Идите вперёд не оглядываясь назад принимая жизнь такую какая она есть со всеми ее перепитиями.Просто действуйте,а не реагируйте на ситуацию и тьма обязательно смениться светом.Не заботьтесь о результатах,просто живите принимая все,то что вам даёт жизнь.Ведь каждое воплощение-это урок,который мы должны освоить.Каждая жизненная ситуация-это накопленный опыт.Старайтесь думать позитивно,ведь позитивное мышление-это залог к успеху.
Люди скованы и стесняются потому что они боятся что окружающие подумают плохо или не так как задумывалось. Решается это очень легко - перестать думать о том что подумают другие. И все.
Я в подростковом возрасте была очень стеснительной и неуверенной в себе. Чтобы это побороть я делала маленькие шажки, делала те вещи которых боялась. Помню впервые я себя преодолела когда подошла спросить который час к незнакомому человеку на улице. Страшно только первый раз.
Единственный относительно рабочий вариант, который я знаю - это, находясь в дружелюбном коллективе, регулярно попадать в ситуацию, в которой ты являешься необходимым для какой-то важной задачи человеком. Разумеется, ты и сам должен это понимать.