Как уйти из дружеских отношений c девушкой?
Признался девушке из универа в чувствах, а она отказала, сказав, что хочет остаться друзьями. Как можно наиболее адекватно прекратить эту дружбу?(не в плане создать отношения, а с целью понизить уровень общения до "однокурсников") Вариант просто игнорировать смотрится странно и неловко, так как мы будем много ещё пересекаться из-за ВУЗа.
ПсихологияОтношения+3
Анонимный вопрос
· 358
Я хочу уточнить:
- ваша цель - прекратить дружбу
- ваша цель - "сделать это" так, чтобы последствия были приемлемы для обоих
Если это так, то мое мнение совпадает частично с мнением Натальи:
- Сообщите девушке, что уменьшаете общение, т.к. чувства у вас никуда (пока) не делись, и вам необходимо их поменять
- Уменьшите контакты до возможного минимума. Т.е. частоту "личных" встреч (по возможности), личное общение и реализацию "позывов пообщаться лично, без рабочей необходимости"
- Измените свои чувства, эмоции к этому человеку. Как? 100500 способов. Но этот шаг - ключ к ответу на вопрос. Хотите у интернета спросите, хотите - пройдите курс терапии у психолога.
Нет универсального способа, подходящего для всех. Поэтому любая публикация и мой более развернутый ответ - будет описание частного случая, который может вам не подойти или вообще навредить.
Подсказка что искать, если хотите "таблетку":
- техники снятия важности (значимости) с объекта / субъекта.
Это будет скорее всего вне психологии. Но… не ходите за идеологом одитинга в этом вопросе.
Приглашаю в группу: "От психосоматики к здоровью". Получите практический опыт!
Перейти на gestalt.ru/therapeutic_group/ot-psihosomatiki-k-zdorovyu-2
Психолог-практик (опыт работы более 20 лет). Консультирование-Онлайн: Скайп, Телеграмм +7-... · 26 янв 2023
Наиболее адекватно - это сказать ей, что общение прежним оставаться в данный момент не может, так как Вам необходимо справиться с безответными чувствами.
Быстрый старт, простая схема работы, малые шаги, обратная связь, новый смысл, интеграция... · 28 янв 2023 · oemotorin.ru
Между "дружить" и "игнорировать" еще 100 оттенков, по которым Вы можете не торопясь прогуляться вниз.
1) Реже и реже сталкиваться.
2) Избегать общих компаний.
3) Вести себя доброжелательно-нейтрально.
4) Не обсуждать ни с какими общими знакомыми Ваши несложившиеся отношения!!! (это важно) Не поддерживать разговора, если кто-то другой будет его заводить. Вот не... Читать далее
Не нужно игнорировать, просто не интцируйте общение. Не нужно задумываться как что смотрится. Решайте свои проблемы, не задумывайтесь о других, они сами позаботятся о себе, ну либо попросят вашей помощи.
И переключитесь на других девушек, познакомитесь с кем-нибудь, походите на свидания. Вы сами забудете о ней очень быстро, как только переключитесь на кого-нибудь другого. 🤓
Сказать человеку честно, что вы не сможете сейчас быть ей другом, потому что испытываете к ней чувства и если вы будете много общаться, то вам будет куда труднее избавиться от этой привязанности.