Первый
Здравствуйте! Если вы задаёте этот вопрос - значит самостоятельно справиться не можете. Обратитесь к психологу. Он поможет вам разобраться в себе и выяснить, какие именно аспекты в отношениях удерживают вас. Удачи!
Для начало нам нужно с Вами понять, что мешает уйти из зависимых отношений? Хотя скажу сразу - подавляющее число отношений является зависимыми. Просто до того момента, как отношения не начнут приносить серьёзных страданий зависимость не считается чем-то плохим.
Даже наоборот, если мы привязаны к человеку, который удовлетворяет наши потребности, делает что-то хорошее... Читать далее
5 экспертов согласны
Принцип один, уходя уходите. Задумайтесь что именно вас держит в эти отношения. Находиться в такие отношения возможно вам выгодно. Но если по настоящему решились уходить просто сделайте первый шаг к этому.
Переключить своё внимание на что-то другое. Не обязательно на другого человека. А найти интересы, увлечения, что-то, чтоб "глаза горели". Так Вы немного абстрагируетесь от отношений и Вам соответственно проще будет уйти. Отношения сейчас являются Вашим основным объектом внимания, куда направлены вся Вы. Именно поэтому Вы ощущаете сложности. Переключите внимание.
Как бы... Читать далее