Всё зависит от того из какого материла они сделаны
Если незначительно, то можно попробовать для кроссовок из ткани, кожи, замши, обуться в них в мокрых шерстяных носках и походить так с пару часиков. Значительно размер увеличить не получится.
Самый простой способ увеличение размера — это вытащить стельку. Так можно легко выиграть полразмера.