Зависит от человека. Кто-то лучше запоминает визуально, кто-то на слух. Универсального рецепта нет. Но при любом процессе запоминания лучше будет усваиваться та информация, которая "присвоена". То есть соотнесена с ситуациями, которые происходили у человека в жизни. И еще один инструмент - после получения информации проговорить её (например, рассказать кому-либо, что только что узнал). Это тоже элемент "присваивания", т.к. во время изложения рассказчик является источником информации.