по сути экраны - электросварка, растянутая во времени; перейти на проектор, перекрасить весь инет в приятные цвета или использовать народные скины и ночной режим. И отодвинуться на пару метров, зафиксировав шрифты покрупней
Вообще зарядка для глаз является хорошим средством для сохранения зрения. По крайней мере её можно выполнять во время посиделок за компьютером.