Как восстановить волосы?

Для начала нужно устранить причины, по которым волосы разрушаются и нуждаются в восстановлении. Устраните стрессы, улучшите питание, больше отдыхайте, уберите из ухода дешевые шампуни с химией, реже используйте фен и подарите врагам плойку с утюжком. А дальше приступайте к комплексному восстановлению:

· Питайте волосы кокосовым маслом. Оно глубоко увлажняет и стимулирует восстановление волос.

· Купите аргановое или миндальное масло и втирайте в кожу головы. Эти масла богаты витаминами Е и А, поэтому они хорошо смягчают волосы, делают их послушными и блестящими, защищают от высоких температур.

· На время лечения волос откажитесь от окрашивания и тонирования. Если не позволяет седина, используйте натуральную хну или краски с натуральным, щадящим составом.

· Перейдите на профессиональные шампуни и кондиционеры без силикона, агрессивных парабенов и прочей химии.

· Не ложитесь с мокрой головой и не расчесывайте влажные волосы. Они очень ломкие и легко повреждаются расческой.

· Купите хорошую щетку для волос. Не экономьте на расческе, ведь вы используете ее каждый день. И каждый день она контактирует с вашими волосами.

· Слабые волосы = проблемы в организме. Если волосы начали активно выпадать, стали ломкими и безжизненными, возможно у вас гормональный сбой, проблемы с щитовидной железой, анемия… Плохое состояние волос – симптом многих заболеваний, поэтому лучше обратиться к трихологу и эндокринологу, сдать анализы, выявить причины.

· Пересмотрите свое питание. Возможно, вашему организму не хватает железа, магния, витаминов и микроэлементов? Добавьте в рацион больше рыбы, орехов, овощей и фруктов.

· Регулярно делайте массаж головы, который стимулирует кровообращение и оказывает благоприятное воздействие на состояние волос. Ежедневно в течение 5 минут.

· Делайте натуральные маски для волос – на основе репейного масла, лукового сока, настойки красного перца, сока алоэ. В интернете есть масса доступных рецептов для домашнего восстановления волос.

Если все вышеперечисленные методы за полгода не дадут результат, подключайте «тяжелую артиллерию» – профессиональные косметические процедуры: мезотерапия, восстанавливающие инъекции, плазмотерапия.

Для особых случаев, когда нужно выглядеть сногсшибательно, купите шиньон или натуральный парик. Визуально это решит проблему тусклых больных волос и поможет создать эффектную прическу.

Маску medavita возьмите, как раз от ломкости самое то, уплотняет волос прям. Масла можно и нужно я считаю использовать, они помогают тоже очень хорошо. А вообще просто подобрать хорошую уходку.

Для восстановления волос можно использовать самые разные методы, тут и народные средства подойдут и маски специальные и спреи для волос. Про спреи могу посоветовать тут cosmobest. by/volosy/sprei_dlya_volos/ почитать подробнее и все разузнать.