У нас была такая проблема, младшая сестра постоянно сутулилась. Доктор порекомендовал использовать конторку, теперь спинке легче, уроки делаем гораздо быстрее, почерк стал лучше.
Никак не исправил. Моя осанка просто ужасна, она снится в кошмарах всем врачам в мире. Но за то, что позвали отвечать на вопрос — спасибо, конечно.
У меня были очень серьезные проблемы со спиной в средней школе-всегда ходила сгорбленная,согнувшаяся,дело близилось к горбу,но потом стала заниматься йогой и осанка стала превосходная)Мне потребовалось примерно полгода занятий,чтобы привести здоровье в нормальное состояние и все это безболезненно.Теперь занимаюсь йогой каждый день:)
Исправить можно лишь только занимаясь спортом, в основном надо побольше висеть на турнике. Лично я весь день носил корректор для осанки, а вечером шел на турник)) Если вдруг надумаете, то вот ссылка где я брал корректор (Уберите S в начале ссылки)
Shttps://shoptoptovar.com/page/38f2bed75b5ea2e65532840e44bceedd2b94b89e/