Для начала надо отпустить прошлое — поставить точку в отношениях, не пытаться в них разобраться, избавиться ото всех напоминаний, убрать человека с пьедестала.
Пока вы не отпустили прошлое, глупо надеяться построить какое-то будущее. Никогда в вашей жизни не появится достойный человек, если ваша душа и сердце заняты переживаниями о бывшем. Вы можете утешать себя как угодно, говорить, что не любите его, что готовы к новым отношениям, но от вас будет просто фонить прежними отношениями. Если у вас и начнутся какие-то новые, то они не будут полноценными, а будут такими же токсичными, как и прежние.
Затем надо изменить свое мышление, научиться жить настоящим моментом, заняться собой, разнообразить свою жизнь и расписать ее по минутам, открыть для себя новые горизонты. Помочь в этом могут медитации, дыхательные и прочие практики, которые гармонизируют душевное состояние.
а как можно объяснить с точки зрения энергетики, что с мужчиной уже 3 года как в разводе, а забыть все равно не можешь?
Отличный
Навсегда забыть не выйдет, вы постарайтесь помнить о нем только хорошее, а не плохое. Любые отношения, даже неудавшиеся - ценный опыт. А чтобы отвлечься полезно поехать в путешествие, если средства позволяют, конечно.
И продолжать жить.Хотя можно всю жизнь любить одного человека.И лучше бы взаимно.
Все правильно сказано,значит не любила...
Ни как и время не помощник. На то и любовь что бы любили, и страдали после разлуки. Посторайтесь найти свое и довериться тому кто хочет сделать вас ссестливой. И не бойтесь это жизнь.