Никак. Забудете, когда будете готовы к этому. Анализ ошибок, совершенных в прошлом- вещь полезная. Тонуть в понимании собственного бессилия и невозможности изменить что-то - вещь крайне не полезная. Чтобы знать, сколько Вы прошли, необходимо знать точку отсчета, для этого существует прошлое. Не для того, что бы себя дрочить, заметьте! Согласитесь, что это будет непродуктивно, если я буду целой день мучить себя мыслью о том, что если бы не подскользнулся около своего подъезда, то успел бы на автобус и не опоздал бы на работу. Что еще более может быть для Вас важно, так это то, что всем абсолютно пое*ать на Ваши ошибки, и людям свойственно задаваться вопросами подобно Вашему, но с той разницей, что они задают их о себе любимом. Спросите себя, есть ли такие позорные ситуэйшены людей из Вашего окружения, которые не дают Вам покоя уже не один десяток, хотя бы, месяцев - я сомневаюсь. Каждая секунда, которую Вы проживаете, через секунду становится прошлым. Все, что осталось у Вас это будущее. Повернитесь к нему лицом, не нужно идти задом наперед, разглядывая именно "ошибки". Ведь это всего лишь ошибки. Их совершают все)
Легче всего проработать своё отношение к этому.
Люди, которые приходят ко мне, после сессии порой просто не верят, что можно было настолько просто избавиться от проблемы, с которой они до этого жили много лет.
Это касается и любых глупых ошибок, совершённых в прошлом. Поэтому если захотите достаточно быстро и навсегда проработать что-то подобное, приходите.