Нет одной лучшей подложки, они подходят для разных вариантов эксплуатации. К примеру, есть подложки с фольгированным слоем - у них хорошие свойства отражать тепло, что особо важно, если трубы отопления находятся в полу.
Пробковая подложка максимально универсальная для паркетной доски - она точно экологичная и точно долговечная. К сожалению, важно правильно выбирать производителя. На рынке все заявляют толщину 2 мм, только иногда это 2,0 мм, а иногда 1,6 мм. Тонкие варианты часто распадаются и пылят, что не очень-то хорошо.
Существует Туплекс и бесчисленные аналоги - у этой подложки плюс в лучшей рециркуляции воздуха и влаги. Соответственно, если есть риск, что стяжка недосохла и т.д. - хороший вариант.
Вспененные подложки имеют массу вариантов, есть и долговечные, есть и нет. Обычно имеет смысл для ламината и других дешевых материалах, где вопрос экономии на первом месте. В стоимости паркетной доски подложка не играет такого большого значения и лучше не экономить.
Подробная статья на эту тему - https://ya-magazin.ru/kak/luchshaya_podlozhka_pod_laminat_parketnuyu_dosku
паркетную доску укладывают на теплый пол, не рассохнется он?
Использовал только пробковую подложку, из минусов легко рвется, сложно режется, ну и толщина 3 мм многовато... Вопрос что случится при заливе, не дай бог? Плесень не заставит себя ждать.
Вариантов множество. Хвойные маты, строительный картон, пробка и многое другое. Зависит от качества выбранного материала. Любой материал может прослужить долго, если его бережно и правильно эксплуатировать.