Добрый день, советуем рассмотреть анатомическую подушку Detensor
Выбор правильной подушки — залог не только хорошего сна и самочувствия, но и поддержка позвоночника в правильном положении и предотвращение возможных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Самые распространённые недомогания после сна (головные боли, дискомфорт в области шеи и др.) часто являются следствием неверно подобранной подушки.
Принцип работы
За счёт рёберной структуры полувалика, во время сна, происходит его распрямление, тем самым достигается расслабление околопозвоночных мышц, безопасное и щадящее вытяжение (тракция) шейного отдела позвоночника.
Технология встроенного валика Detensor улучшает качество сна, сокращает время засыпания, снижает усталость и стресс во время сна.
Обработка основного чехла с помощью технологии Ametist исключает создание среды для размножения бактерий, а также обладает антибактериальными и антистатическим свойством, путем нейтрализации негативных зарядов, накопленных в теле человека, дополнительно обеспечивая состояние расслабления во время сна.
Президент Российского общества сомнологов, засл. врач РФ, д.м.н., профессор. Эксперт по... · 21 нояб 2020 · buzunov.ru
Часть правильного ответа я увидел в самом вопросе. Ортопедические подушки для сна – самые лучшие при остеохондрозе. Особенность ортопедических подушек заключается в том, что они равномерно распределяют вес частей тела, которые оказывают на них давление (головы и шеи). В итоге оптимально расслабляются мышцы шеи во сне, к ним свободно поступает кровь, они перестают... Читать далее
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
Сертифицированный специалист по мед. массажу. Преподаватель массажа · 4 янв 2021
Подушки желательно приобрести с памятью формы. Высота, длина, ширина изделия должна быть комфортной, ваша голова и что не мало важно шея,должны быть расположены на подушке и не свисать. Шея при этом не должна быть поднята выше линии горизонта и не должно быть опущена ниже. Важно соблюсти угол около 90 градусов (плечевой сустав - >шея->голова 90 градусов ) , ваша подушка... Читать далее
При выборе подушки при остеохондрозе обращайте внимание на ее форму и материал.
Форма может быть классическая или ортопедическая с валиками. Пример такой подушки — Lonax Clima Natura Memory Ergo. Валики немного приподнимают шею и фиксируют ее в физиологически правильном положении. Это нормализует кроваток, снимает зажимы, помогает быстрее уснуть.
Самые лучшие материалы... Читать далее
Продаем лучшие матрасы по выгодным ценам во всех городах России.
Ваши «МногоСна»Перейти на mnogosna.ru
Здравствуйте.
При таком заболевании, как шейный остеохондроз, я обычно рекомендую выбрать нашим клиентам подушку с эффектом памяти волнообразной формы (например, такую: http://snovazdorov.ru/product/podushka-ortopedicheskaya-s-effektom-pamyati-lumf-501/).
Спать на ортопедической подушке лучше всего на спине для полной разгрузки шейного отдела позвоночника. Возможно... Читать далее