Не морочте чуваку голову с мудрёными ХЕРБОпримочками и ЭКОхавчиком(где его щас возьмёшь?)! Если он ещё не сидит на жёстких кардиопрепаратах - значит просто беспокоят периодические ощущения ("ноет", "покалывает" и тп.) и всё легко поправимо почти без финзатрат. Из собств. опыта: при неприятных "очучениях" в груди (либо профилактически день через день) - полтаблэтки АСПАРКАМа сублингвально/трансбуккально (проверенный временем копеечный, а значит очень простой элемент) + ЕЖЕДНЕВНО 1 таблэтас ДИГИДРОКВЕРЦЕТИНа перорально (Я предпочитаю КАРДИОВИТИН в капсулах 35мг д.в) + ЕЖЕДНЕВНО 3-4 захода по 15мин аэробной нагрузки (ходьба 7км/ч налегке или с рюкзаком 10кг 5-6км/ч - ещё и ляжки подкачаешь... хе-хе) И ВСЁ! Ешь и пей что хошь, ГЛАВНОЕ помни: СПИРТ-сила, спорт-могила(черчиль ма.. его). А вот курить (у меня 35лет по пачке/день и более) или вэйп отказаться (уже 5лет), потому как что курим не табак - парфюм какой-то. Ну, С БОГОМ
182-82-56 и тфу-тфу всё в порядке
Поддерживать работу сердечной мыщцы в первую очередь нужно образом жизни: не нервничать, соблюдать режим, должна быть умеряная физ.нагрузка. А из продуктов желательно употреблять говяжью печень, и сердце любит когда его ублажают небольшим количеством красного вина.
ВСЕ СВЕЖИЕ ФРУКТЫ , ЯГОДЫ, ОВОЩИ ! ОТВАРЫ ИЗ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ, ДОМАШНИЕ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ, ДОМАШНЯЯ КУРИЦА И ЯЙЦА !!! ВОТ ЭТО ВСЁ ОТЛИЧНОЕ ЛЕКАРСТВО НАТУРАЛЬНОЕ ВСЕГДА !!!