Уважаемый Марат! Давайте рассмотрим химический состав соединений, выделяющихся при курении одной сигареты. Основной поток дыма (образуется во время затяжки) от одной сигареты составляет 400-500 мг и состоит из окиси углерода (угарный газ), окиси азота, никотина, ацетальдегида, цианистого водорода, бензола и еще ряда соединений ( в общей сложности – около 30 основных химических соединений), из которых бензол и хлористый винил являются человеческими канцерогенами, то есть факторами риска развитии опухолей, и еще 8 соединений являются токсическими веществами. Далее идет побочный поток дыма (образуется между затяжками), состоящий из еще большего количества опухолевых канцерогенов (нафтиламин, аминобифенил, фенол) и трех десятков токсических соединений (наиболее распространенные – бензол и бензопирены, толуидин, полоний, муравьиная кислота и др). Таким образом, кроме раздражающего действия на органы дыхания, выкуривание одной сигареты способствует попаданию в организм всех выше указанных химических соединений, оказывающих неблагоприятное действие на различные органы и системы человека, увеличивая риск онкологических заболеваний, особенно легких, ротоглотки, мочевого пузыря и желудка. Ниже привожу прямую цитату из европейских клинических рекомендаций по табакокурению и лечению табачной зависимости: “ Потребление табака является ведущей причиной преждевременной смертности и потери трудоспособности в Европе. Более 700 тысяч жителей Европы ежегодно погибают от болезней, связанных с потреблением табака. Известно, что ожидаемая продолжительность предстоящей жизни у курильщиков на десять лет меньше, чем у некурящих; половина курильщиков потеряют 20 лет здоровой жизни, прежде чем умрут от связанных с табаком болезней. “
А на вопрос так и не ответили
Любой курящий человек скажет вам, что главный вред от одной сигареты в день в том, что это не надолго. Потом будут 2, 5, 10 и пачка. Через это проходит 80% курящих. Как человек, который курит, говорю вам- бросьте эту гадость, пока не поздно. Хотя я сам в свое время отца не послушал. Так что, если мои слова влзыимеют эффект, то это будет чудом