Неспособность к мультизадачности. Погуглите термин, есть много методик её развития, я уверен. Сейчас, либо Вам не хватает сил на это, либо внимание слаборазвитое.
Вообще, это не так плохо (фокус внимания на чём-то одном). Но хз, хз... Не до такой степени... Я бы посоветовал сходить к психологу, на тестирование внимания. Вероятно, у Вас проблемы с ним.
P.s.
А вообще, я чёт неправильно прочитал вопрос. Мне чёт казалось, что речь не о работе, а об уборке, сорри :D
Так это нормально. Музыка - отвлекающий фактор, не позволяющий Вам направить внимание на ту деятельность, которая для успешного выполнения требует полной концентрации. Так устроен мозг :) Вы можете, конечно, параллельно слушать музыкой с учёбой, либо работой, но что-то одно всегда будет на фоне. Сконцентрироваться на одном и другом полностью, к сожалению не получиться. Нужно выбирать. Вы лучше, когда устаёте от работы/учёбы, берите паузу и какое-то время слушайте музыку, потом продолжайте. Так будет эффективнее) К тому же, выполнение двух дел сразу, намного сильнее выматывает мозг, чем по отдельности. Если Вы не хотите иметь в будущем проблем, я бы не советовал увлекаться этим ;))
Удачи!
Это неумение абстрагироваться, признак музыкальности. Я слышу трек не в совокупности, а каждый инструмент отдельно. Сделайте музыку работой. А привычной работой - занимайтесь в тишине.
Действительно, музыку для таких занятий нужно слушать нейтральную. Лучше всего подходит какая-то монотонная, без резких циклических моментов. Послушайте на ютубе час грустной классической музыки, может она вам подойдет)
специалисты советуют во время работы слушать не ту музыку, что вам нравится, а что-то приятное, но нейтральное, для фона, а иначе любимые треки будут вас отвлекать. также яркую, мотивирующую музыку можно слушать непосредственно перед работой, как заряд энергии. я думаю, что дело в правильном подборе музыки, не более того.