Необходимо исключить или ограничить употребление продуктов, провоцирующих угревую болезнь:
1. изделия из белой муки,
2. шоколад,
3. молочные продукты с повышенной жирностью( мороженое, сыр),
4.продукты с высоким содержанием жиров (жирное мясо, копчености, колбасы, майонез), 5.протеиновые батончики и коктейли.
Правильный уход за лицом включает ежедневное умывание... Читать далее