Есть прецеденты самых безумных типов похудения, они постоянно гуляют по интернету (всякие там подборки "самых безумных диет звёзд", "как голливудские актёры худели для того чтобы сыграть в фильме" и так далее). Так что похудеть можно на любой низкокалорийной диете. В данном случае организму важно, что вы недобираете калории, и он начинает поглощать запасы.
Но при этом никто не обещает Вам, что на таком питании Вы не испортите здоровье, не наберёте дефицитов разных питательных веществ и витаминов, не потеряете мышечную массу вместо жира, не будете чувствовать хроническую усталось и желание что-то съесть через полчаса после приёма пищи, и, что, видимо главное для худеющего - не наберёте вес обратно.
Так что ответ - да, в теории можно, но в реальности и в долгосрочной перспективе это вряд ли сработает.
Да, можно. Организму в любом случае надо брать откуда-то энергию для существования. Другой вопрос, как быстро ваш организм выйдет из строя при таком специфическом режиме питания.
Ответ скорее да, чем нет, но скорее всего закончится подобная диета хроническим панкреатитом, от которого даже пара овсяных печений с шоколадной крошкой будут оборачиваться болевыми приступами.