Курил 20 лет. Бросал много раз безуспешно. После книги Алана Карра бросил. Проблем со здоровьем не заметил, только улучшения. Через пару дней после последней сигареты обратил внимание, что спермы стало явно (раза в два) больше и она стала явно гуще. Депрессии как таковой не было, месяц курить хотелось волнами - то офигенно сильно, то отпускало.
Сегодня 3-й день. Тяжеловато... Голова кружится. Раздражительность. Хотела вчера надоедливую коллегу прибить. НО!! Я ВСЕ СМОГУ!! На 8-е марта будет мне подарок - 22-й день отказа от этого говна!! Вонище, одышка, деньги на порчу здоровья. ФУ Ф;У ФУ!!
Только вред. Одышка, вонь и расход денег.