Человека, который просто подписался и лайкнул, невозможно забанить за спам.
Работает. Но всё зависит от целей и целевой аудитории. Если цель просто набрать число подписчиков, то вообще прекрасно работает. Если набрать именно активную аудиторию, то уже не так просто. Нужен грамотный таргетинг, чтобы не подписываться на аккаунты, которые так же раскручиваются. Не очень эффективно, но работает. А если нет бюджета на рекламу, и тебя не упоминают более крупные аккаунты, то это и вовсе единственный способ охватить относительно широкую аудиторию
Массфолловинг - это ЗЛО! А вот масслайкинг - это способ привлечь внимание к своему аккаунту не нарушая правил инстаграм и делая приятное пользователю, которому ставит лайк, вед он публикует фото ради лайков, ведь так? В этом видео есть информация о трендах Instagram 2020 с подробным описанием всех тактик: https://youtu.be/WsYeDFW-J9U